Katja Kakko

Jooganopettaja

Olen iloinen ja energinen neljän lapsen äiti Hollolasta.

Liikunta on ollut lapsuudesta lähtien isosti mukana elämässäni ja eri lajeja on kertynyt matkan varrelle paljon. Lapsuudessa ja nuoruudessa rakkain laji oli hiihto ja sen myötä aloitin aikoinaan myös liikunnan parissa ohjaustyöt. Liikunta onkin arjen lisäksi myös työssä kulkenut koko elämän läpi ja osaamista on kertynyt sekä yksilö- että joukkuelajien parissa valmennus- ja ohjauspuolelta. Ryhmäliikuntaa olen ohjannut vauvasta vaariin, myös erilaisia yritysliikuntatapahtumia sekä erityislasten ja -nuorten liikuntaryhmiä ja leirejä.

Tämän hetken rakkaimmat liikuntalajit ja harrastukseni ovat amerikkalainen jalkapallo, lippupallo sekä vapaapalokunta. Rakastan myös metsässä liikkumista ja eräilyä.

Raskaan fyysisen tekemisen vastapainona tunnen, että kehoa sekä mieltä huoltavat ja hoivaavat puuhat ovat minulle sydämen asia 💛 Huoltavista tunneista lähinnä sydäntäni ovat erityisesti yinjooga sekä fasciahuollot.

Minun tunneilla pääset myös parantavan ääneni äärelle ✨💛

Edellinen
Edellinen

Alina Pikova

Seuraava
Seuraava

Sanni Warto