
FLow jooga
Flow-jooga yhdistää hengityksen ja liikkeen, luoden luonnollisen virran asanasta toiseen. Parhaimmillaan hengityksen ja liikkeen harmonia vie sinut flow-tilaan, joka auttaa rauhoittamaan mieltäsi. Breezy Studion Flow-jooga on dynaaminen, hieman nopeatahtisempi ja fyysisesti haastavampi harjoitus, joka sopii erityisesti sinulle, joka olet jo harjoittanut joogaa jonkin aikaa.
Mitä tarvitset tunneilla?
Juomapullo
Joogamatto